Тайм-менеджмент: простые способы управления временем (видеокурс)

[Dimella]

Тайм-менеджмент: простые способы управления временем

Курс опубликован: 26/11/2014
Продолжительность: 1 ч 34 м видео
Ведущий: Николай Разыграев, Руководитель Центра обучения в СК «СОГАЗ-ЖИЗНЬ»

Каждый день на вас наваливается миллион дел — рабочих, личных, семейных. Вы постоянно что-то делаете, но при этом ничего не успеваете. Проблема — в неэффективном управлении временем.

На курсе вы узнаете, что такое правильный тайм-менеджмент, откроете для себя собственных поглотителей времени, научитесь планировать каждый день и правильно расставлять приоритеты.

Вы начнете эффективно распределять рабочую нагрузку, избежите синдрома выгорания и научитесь отдыхать.

Николай Разыграев расскажет:

• что такое правильный тайм-менеджмент
• как планировать каждый день
• как правильно расставлять приоритеты
• как эффективно распределять рабочую нагрузку
• как избежать синдрома выгорания
• как правильно отдыхать

Темы курса:
1. Введение и знакомство с автором курса 01:07
2. Что такое управление временем 16:37
3. Поглотители времени 10:56
4. Планирование 12:19
5. Планирование дня 10:45
6. Самомотивация 09:32
7. Целеполагание и миссия 16:36
8. Приоритеты 15:09
9. Подведение итогов курса 01:22
***************
Вес архива: 1.24 Гб
Скачать: [HIDE=0]"Тайм-менеджмент: простые способы управления временем"[/HIDE]
Пароль: dumpz.ru

 

[Dimella]

Добавил ссылку!

 

[alesya771]

Not sure what's going on with the title, but it looks like someone's sharing a video course on time management. Has anyone else checked it out? Any feedback would be appreciated.

 

[mebelщик]

"Hey, just wanna say that even tho I'm not into Russian vids, the topic's interesting. Has anyone tried the Pomodoro Technique? Been using it for a while now and it really helps."